今日はお休みですか?
休みの日は、 ゆっくり寝る人もいますが、 生活習慣は、できるだけ、 変えないほうがいいですね。 短期的に考えると、 睡眠や食事が乱れていても、 そこまで仕事に影響しませんが、 長期的に考えると、 ・集中力の低下 ・記憶力 …
休みの日は、 ゆっくり寝る人もいますが、 生活習慣は、できるだけ、 変えないほうがいいですね。 短期的に考えると、 睡眠や食事が乱れていても、 そこまで仕事に影響しませんが、 長期的に考えると、 ・集中力の低下 ・記憶力 …
今日は何時に起きましたか? 私は最近3〜4時頃目が覚めます。 早起きすると、 一日がとても長く感じます。 特に朝の時間は、 仕事をするのに重要です。 大切な決断や商談は、 必ず午前中にする様にし、 午後は学習などの、 時 …
あなたの家の床下には、財宝がパンパンに詰まっています。 その財宝を掘り起こす、3つのツールを紹介します。 人は誰でも、自分の商品やサービスに、惚れ込んでしまいます。 思い入れがあればあるほど、当然かもしれません。 しかし …